Nasıl sağlıklı oruç tutulur?
Diyetisyen Sevgi Gökçen Eryılmaz, sağlıklı oruç tutmanın bağışıklık sistemini kuvvetlendireceğini kaydetti. Eryılmaz, “Ramazan ayının gelmesiyle birlikte, oruç tutarsam bağışıklık sistemim düşer mi soruları da sıkça gelmeye başladı. Günlük beslenmemizde aldığımız...