Antalya’da yaşayan Canan Canpolat, 2 yıl evvel halter sporuna başladı. Ailesi, uzunluğunun kısa kalacağı, elini, ayağını inciteceği niyetiyle halterle ilgilenmesine karşı çıkmasına karşın Canan, idmanlara devam etti. Antrenörü Ekrem Celil idaresinde birinci katıldığı turnuvada Antalya 1’incisi olan Canan, tıpkı yıl düzenlenen Türkiye şampiyonasında gümüş madalyanın sahibi oldu. Kızlarının başarısı üzerine Canpolat ailesi de çocuklarına dayanak verip, gayelerine muvaffakiyetle ulaşması için yardımcı oldu. Ulusal kadroya seçilmeyi hedefleyen Canan, corona virüsü pandemisi niçiniyle idmanlara orta vermek zorunda kaldı.
5 LİTRELİK PLASTİK SU BİDONLARIYLA…
Ulusal ve milletlerarası turnuvalar iptal edilince ulusal kadro forması giyme hayalini erteleyen Canan, amaçlarından vazgeçmeyerek meskeninde idman yapmaya başladı. Salgın niçiniyle spor salonunda idman yapamayan Canan, meskeninin bahçesinde koşu, cimnastik ve ısınma hareketleri yapıp, su bidonlarıyla yük çalıştı. Demir çubuğa 5 litrelik plastik su bidonları takıp halter üzere kullanan Canan, lastik ipi demir kapıya bağlayarak bacak ve kol kaslarını geliştirdi. Spor salonu kullanmasına yönelik kısıtlamaların sona ermesiyle antrenörüyle çalışmalarına sürat veren Canan, geçen hafta Bursa’da düzenlenen Yıldızlar Türkiye Şampiyonası’nda bronz madalya kazandı.
‘GÜNDE İKİ İDMAN YAPTIM’
Afyonkarahisar’da 6-10 Temmuz’da yapılacak Türkiye Gençler ve U23 Halter Şampiyonası’na hazırlanan Canan, “2 yıl evvel haltere başladım. İkincilik kazandım, daha sonrasında pandemi niçiniyle salona giriş kısıtlaması oldu. Pandemi niçiniyle meskende olduğum süreci idman yaparak geçiriyorum. Bahçede koşup, su şişelerinden yaptığım halterle tartı kaldırdım. Formda kalabilmek için günde iki idman yaptım. Kısıtlamaların sona ermesiyle salonda çalışmalara başladım. Altın madalya hedeflediğim Türkiye şampiyonasında üçüncülük kazandım. Türkiye Gençler ve U23 Halter Şampiyonası’nda altın madalya kazanmayı hedefliyorum. Maksadım ülkemi Avrupa ve dünya şampiyonasında en âlâ biçimde temsil etmek” diye konuştu.
5 LİTRELİK PLASTİK SU BİDONLARIYLA…
Ulusal ve milletlerarası turnuvalar iptal edilince ulusal kadro forması giyme hayalini erteleyen Canan, amaçlarından vazgeçmeyerek meskeninde idman yapmaya başladı. Salgın niçiniyle spor salonunda idman yapamayan Canan, meskeninin bahçesinde koşu, cimnastik ve ısınma hareketleri yapıp, su bidonlarıyla yük çalıştı. Demir çubuğa 5 litrelik plastik su bidonları takıp halter üzere kullanan Canan, lastik ipi demir kapıya bağlayarak bacak ve kol kaslarını geliştirdi. Spor salonu kullanmasına yönelik kısıtlamaların sona ermesiyle antrenörüyle çalışmalarına sürat veren Canan, geçen hafta Bursa’da düzenlenen Yıldızlar Türkiye Şampiyonası’nda bronz madalya kazandı.
‘GÜNDE İKİ İDMAN YAPTIM’
Afyonkarahisar’da 6-10 Temmuz’da yapılacak Türkiye Gençler ve U23 Halter Şampiyonası’na hazırlanan Canan, “2 yıl evvel haltere başladım. İkincilik kazandım, daha sonrasında pandemi niçiniyle salona giriş kısıtlaması oldu. Pandemi niçiniyle meskende olduğum süreci idman yaparak geçiriyorum. Bahçede koşup, su şişelerinden yaptığım halterle tartı kaldırdım. Formda kalabilmek için günde iki idman yaptım. Kısıtlamaların sona ermesiyle salonda çalışmalara başladım. Altın madalya hedeflediğim Türkiye şampiyonasında üçüncülük kazandım. Türkiye Gençler ve U23 Halter Şampiyonası’nda altın madalya kazanmayı hedefliyorum. Maksadım ülkemi Avrupa ve dünya şampiyonasında en âlâ biçimde temsil etmek” diye konuştu.