Mortician
Active member
Kilo verirken lezzet arayanlara nefis ara öğün önerisi!
Diyet bar, genellikle zayıflama diyetleri sırasında, kişinin ara öğütlerini zenginleştirmek adına, proteinden zengin hazırlanmış karışımlar olmaktadır. Diyet barlar daha çok sporcu barları olarak da bilinmektedir. Piyasadaki sporcu barları ise protein tozu eklenmiş barlardır, evde yapılabilecek diyet barlara göre protein açısından biraz daha zenginleştirilmiş barlardır. Özellikle kas yapıcı spor egzersizleri yapmayan kişilerde, yani sadece zayıflama diyeti yapan kişilerde protein tozu önermeyiz.
pixelmagicforum.com Sihirli Kareler forum sitesi için haber sitelerinden alıntı yapılmıştır.
Diyet bar, genellikle zayıflama diyetleri sırasında, kişinin ara öğütlerini zenginleştirmek adına, proteinden zengin hazırlanmış karışımlar olmaktadır. Diyet barlar daha çok sporcu barları olarak da bilinmektedir. Piyasadaki sporcu barları ise protein tozu eklenmiş barlardır, evde yapılabilecek diyet barlara göre protein açısından biraz daha zenginleştirilmiş barlardır. Özellikle kas yapıcı spor egzersizleri yapmayan kişilerde, yani sadece zayıflama diyeti yapan kişilerde protein tozu önermeyiz.
pixelmagicforum.com Sihirli Kareler forum sitesi için haber sitelerinden alıntı yapılmıştır.