Cilt Bariyeri Nedir? Cilt Bariyerini Uygunlaştırmak ve Güçlendirmek İçin Yapılması Gerekenler!

Derya

New member
Son senelerda artan maske kullanması, birlikteinde gerilim ve etraf kirliliği… Tüm bunlar cilt sorunlarını doğuran ana etkenler içinde yer alırken, hasar nazarann cildinizi nasıl onaracaksınız? Cildinizin en dış katmanı olan cilt bariyeri, farklı niçinlerden dolayı hasar görür ve onarılmaya gereksinim duyar. Gelin, sağlıklı bir cilt için cilt bariyerinizi nasıl onaracağınızı birlikte öğrenelim!



1. Cilt bariyeri nedir?


Cildimizin en dış katmanında bulunan ve cildimizi bir kalkan üzere koruyan bölgeye cilt bariyeri denilmektedir. Cilt bariyeri, cildimizin gereksinimi olan su kaybının önlenmesi yardımcı olur. Cildin gereksinimi olan suyun, ciltte kalmasına yardımcı olan cilt bariyeri, beraberinde dışardan gelebilecek tehlikelere karşı da hami bir misyona sahiptir. Sağlıklı ve bozulmamış bir cilt bariyeri, cildinizin muhtaçlığı olan nemi korur ve cildinizde meblağ. Cilt bariyeriniz tüm bunların yanı sıra Bakteri ve mikropların dışarda tutulmasına yardımcı olur.


2. Cilt bariyerine nasıl ziyan verilir?


Cilt bariyeri farklı niçinlerden dolayı ziyan nazaranbilir. Bu niçinler şahıstan bireye değişebilir ve farklı yan tesirlerin açığa çıkmasına niye olabilir. Cilt bariyerine ziyan veren tesirler içinde fazla eser kullanması, güneş ışınlarına ve kimyasal eserlere maruz kalma, yaş alma ve şiddetli hava kaideleri bulunmaktadır. Bu tesirler niçiniyle hasar görmüş cilt bariyeriyse, misyonunu yerine getiremez ve biroldukca farklı yan tesirin yaşanmasına yol açar.


3. Cilt bariyerinin ziyan gördüğü nasıl anlaşılır?


  • Ciltte kuru ve pullu bir görünüm oluşur.


  • Cilt çoğunlukla kaşınır.


  • Akne yahut iltihaplı sivilcelerin sıklığı artar.


  • Mantar ve gibisi cilt enfeksiyonlarına rastlanır.


  • Pürüzlü ve renksiz bir cilt tonu görünümü oluşur.


  • Ciltteki ışıltı söner ve soğuk bir görünüm oluşur.
4. Su ısısına dikkat!


Cildinizi yıkadığınız mamüllerin yanı sıra cildinizi yıkarken ayarladığınız suyun derecesi de çok önemli! Ne yazık ki cildiniz hayli soğuk ve epey sıcak suyu kaldıramıyor ve hasar bakılırsabiliyor. Bu niçinle her an hassas davranmanız gereken cildinizi yıkarken, ılık su ile durulamaya ihtimam göstermeniz gerekiyor. Ilık su, her vakit cildinizin muhtaçlığı olan dengeyi ayarlamanıza yardımcı olacaktır. bununla birlikte duş esnasında kaynar su ile yıkananlardansanız aman dikkat! Yüzünüzü yakmamanızı büyük bir değerle hatırlatmak isteriz. Cildinizin hassas olduğunu ve güç toparlanabileceğini unutmayın.


5. Çevresel faktörleri es geçmeyin.


Kirli hava, güneş ışınları ve yanlış eserler bir ortaya gelerek cildinizi pek berbat tesirler. Cilt bariyerinizin sağlıklı kalabilmesi ismine, cildinizi çevresel faktörlere karşı olabildiğince güzel müdafaanız gerekiyor. Bilhassa güneş ışınlarının verdiği tesirleri minimuma indirmek ismine, güneş hami kullanmadan dışarı çıkmamalısınız. Cilt bariyerinizin zayıf olduğunu düşünüyor ve her gün güneşe çıkıyorsanız, kesinlikle ve kesinlikle cildinizi besleyecek güneş kremleri kullanmanız gerekiyor. Yüksek SPF ‘li güneş koruyucuların yanı sıra antioksidan eserlere de göz atabilirsiniz.


6. Her şeyin fazlası zarar!


Cilt bariyerinizi onarmak istiyorsanız, cilt rutininizi sonucunda uygulamanız gerekiyor. Sağlıklı bir cilt bariyeri için paklık pek değerli lakin her şeyin fazlası zarar! Cildinizi fazla yıkamak, fazla eser kullanmak ve gibisi evreler, cilt bariyerinizde büyük hasarlar bırakabilir. Bu niçinle cildinizin muhtaçlığı olanı, ona vermeli ve sonucunda bir temizleme süreci gerçekleştirmelisiniz. Temizleyici mamüllerinizin ne kadar yavaşça olduğunu düşünseniz düşünün, cildinizi sık yıkamak sandığınız tersine büyük problemlere yol açmaktadır.


7. Sık peeling yapmaktan kaçının.


Cildinizdeki meyyit hücrelerden arınmanız, hücrelerinizin yenilenmesi ismine çok önemli! Ancak cilt bariyerinizin hasar gördüğü bir periyotta çoğunlukla uygulayacağınız peeling prosedürü, cildinizin yatışması yerine daha da hasar görmesine niye olacaktır. Cildinizin sağlıklı bir ışıltıya sahip olması ismine bir süre peeling yapmamayı deneyebilir, alternatif eserlere baht verebilirsiniz. Bu devir cildiniz için kağıt maske tercih etmeniz en gerçek yol olacaktır.


8. Parfüm içeren eserlerden uzak durun.


Cilt bariyerinizin zayıfladığı bir devirde kullandığınız mamüllerin içeriklerine dikkat etmeniz gerekiyor. Bilhassa cildinizin kuru ve yıpranmış olduğu anlarda, parfüm içerikli eserler kullanmamaya itina göstermelisiniz. Parfüm içerikli eserler, cilt bariyerinizi zedeleyebilir, incelmesine niye olabilir. cilt bariyerinizdeki hasarları onarmak ismine bu devir besleyici içerikli eserlere yönelmenizde yarar var. Hyalüronik asit, niacinamide üzere onarıcı eserleri cilt bariyerinizi tedavi etmek için kullanabilirsiniz.


9. Cildinizin pH istikrarını muhafazaya itina gösterin.


Cildinizin sağlıklı ve ışıltılı bir görünüme sahip olması ismine, pH bedelinin korunması gerekmektedir. Cilt bariyerinin hasar gördüğü bir devirde, cildinizde kullandığınız hiç bir eser cildinizin pH kıymetini zorlamamalıdır. Bilhassa bu periyot asitli ve parfümlü içerikler cildinizi yıpratır. Hali hazırda kurumuş ve yıpranmış cildiniz ismine ağır eserlere yönelmemeli, yatıştırıcı eserlere göz gezdirmelisiniz.


10. Cildinizi nemsiz bırakmayın.


Cildinizdeki nemi hapseden cilt bariyeriniz, hasar gördüğünde bu fonksiyonunu tam manasıyla yerine getirememektedir. Bu esnada iş başa düşüyor! Cilt bariyerinizi güçlendirmek ismine hakikat ve vaktinde nemlendirmeyi unutmamalısınız. Tıpkı biçimde kullanacağınız mamüllerin besleyici eserler bulunmasına da itina göstermelisiniz. İçerik listesini denetim edin ve yanlışsız nemlendiricinizi bulun. Akabinde cildinize hassas davranın ve sağlıklı bir görünüm için üstteki adımları harfiyen uygulayın. Başa çıkamadığınız durumlarda bir dermatologdan yardım almayı unutmayın!

Siz cilt bariyerinizi nasıl koruyorsunuz? Yorumlarda paylaşmayı unutmayın.
 
Üst