Beykozlu
New member
Annelik, bir bayanın omurundaki en olağanüstü tecrübelerden biridir, fakat bebeğiniz tertipli olarak daima ağlarsa (kolik) bu evre bir kabusa dönüşebilir. Birden fazla durumda, bu çılgınca ağlamanın sebebi koliktir. Bu bebeğinizi huysuz yapabilir.
Kolik, sağlıklı bir bebeğin net bir sebep olmadan sık sık ağlaması yahut sonlanmasıdır. 3 haftadan fazla, haftada en az 3 gün, günde 3 saatten çok ağlama olarak tanımlanır.
Emzirirken gazlı yiyecekler yerseniz, bebeğinizin mide ağrısı olabilir ve bunun kararında ağlayabilir. Emzirme devrinde, bebeğinizin durumunu düzgünleştirmek ve yediğiniz yiyeceklerden dolayı kolik olmamasını sağlamak için kaçınabileceğiniz birtakım yiyecekler vardır. Bebeğinizin altı aylık olana kadar tek besin kaynağı neredeyse her vakit anne sütüdür. Ne yediğiniz dolaylı olarak sıhhatini tesirler. kimi vakit bebeğiniz, tükettiğiniz birtakım besin hususlarına karşı hoşgörüsüz olabilir ve bu üzere durumlarda bebeğiniz kolik olabilir. Bu niçinle bebeklerde kolik oluşumuna niye olan besinleri belirlemeniz ve diyetinizden çıkarmanız gerekebilir.
Kolikli Bir Bebeği Emzirirken Kaçınılması Gereken Yiyecek ve İçecekler
Emziren bir anne olarak, daha dikkatli olmanız ve aşağıdaki besinlerden diyetinizde kaçınmanız gerekecektir.
1. Gazlı İçecekler
Bebeğinizi emzirirken gazlı içecekler tüketmeyin, zira bu cins içecekler bedeninizdeki toksinleri artırabilir ve bu da bebeğinizin sıhhatini etkileyebilir. Bunun yerine doğal meyve suları yahut limonataları tercih edin
2. Kafeinli İçecekler
Çay, kahve yahut her türlü kafeinli içeceklerin gaz ve şişkinliğe niye olduğu bilinmektedir. Kafeinli içecekler tüketmek bebeğinizde gaza ve şişkinliğe niye olarak onu ağlatabilir. Fakat çay yahut kahve içmeden yapmamam diyorsanız içebileceğiniz ölçü konusunda hekiminize danışın.
3. Baklagiller
Barbunya, soya vb. üzere kimi bakliyat çeşitlerini dahil etmek bebeklerde çok gaza niye olarak rahatsızlık ve koliklere niye olabilir.
4. Güç İçecekleri
Emzirirken güç içeceği içme isteğinizi denetim edin, zira bu içecekler bedeninizde biriken kimyasallar ve koruyucular niçiniyle bebeğinizin sıhhatini olumsuz istikamette etkileyebilir.
5. Baharatlı Yemek
Sıcak ve baharatlı yiyecekler birfazlaca kişi tarafınca sevilir. tıpkı vakitte, anne sütünün tadında değişikliklere niye olabileceği ve bebeğin sindirim sistemini bozabileceği için emzirme sırasında bu cins yiyeceklerden uzak durmak yeterli bir fikirdir.
6. Abur cubur
Abur cubur yalnızca besleyiciliği düşük olmakla kalmaz, beraberinde içerdiği tüm koruyucular niçiniyle bebeğinizin sıhhati için de berbattır.
7. Yüksek Ölçülerde Süt Ürünleri
Biroldukça acemi anneye, epey fazla süt tüketmenin süt üretimini artırmaya yardımcı olabileceği söylenir; bunu kanıtlayacak hiç bir ispat yok. Öte yandan, daha fazla ölçüde süt eseri anne için sindirim meselelerine yol açabilir ve bebeklerde koliklere niye olabilir .
8. Kuruyemiş
Tüketmek Kuruyemişler güzel bir protein ve yağ deposudur, fakat badem ve kaju fıstığı üzere çeşitli kuruyemişlerin tüketilmesi bebeklerde gaz oluşumuna yol açabilir.
9. Yumurtalar
Yumurtalar bir beslenme güç merkezidir. Fakat yumurta akı tüketmek bebeklerde mide sıkıntılarına yol açabilir.
10. Kimi Sebzeleri
Yemek Yanlış sindirim ve midede gaz birikmesi niçiniyle bebeğinizde koliği tetikleyebilecek ve ağır ağrıya niye olabilecek kimi sebzeler vardır. Bunlardan kimileri brokoli, karnabahar, lahana vb.
Bebeklerde Kolik Başlangıcını Önlemek İçin İpuçları
Bir ebeveyn olarak, bebeğinizin acı çektiğini görmek cüret kırıcı olabilir ve onu yatıştırmak yahut rahatlatmak için her şeyi denemek isteyebilirsiniz. Burada bebeklerde koliği önlemeye yardımcı olabilecek kimi ipuçlarımız var:
Doktora Ne Vakit Başvurmalısınız?
Birden fazla kolik olayı kolaylıkla yönetilebilir olsa da kimi vakit bebeğinizin tabibine danışmanız gerekebilir. .Bebeğinizin ishal, kusma yahut öteki telaş verici semptomlar yaşadığını fark ettiğinizde bebeğinizin tabibine başvurun.
Bebeğinizin büyüme ve gelişmesi için bebeğinizin yanlışsız beslenmesi kıymetlidir. Anne sütü bebeğinizi beslemenin en âlâ yollarından biridir. Lakin kimi vakit yeni bir anne olarak bebeğinizi beslerken çeşitli zorluklarla karşılaşabilirsiniz. Lakin uygun yardım ve tıbbi müdahale ile bu zorlukların üstesinden gelebilirsiniz.
İlgili Bahisler;
Kolik, sağlıklı bir bebeğin net bir sebep olmadan sık sık ağlaması yahut sonlanmasıdır. 3 haftadan fazla, haftada en az 3 gün, günde 3 saatten çok ağlama olarak tanımlanır.
Emzirirken gazlı yiyecekler yerseniz, bebeğinizin mide ağrısı olabilir ve bunun kararında ağlayabilir. Emzirme devrinde, bebeğinizin durumunu düzgünleştirmek ve yediğiniz yiyeceklerden dolayı kolik olmamasını sağlamak için kaçınabileceğiniz birtakım yiyecekler vardır. Bebeğinizin altı aylık olana kadar tek besin kaynağı neredeyse her vakit anne sütüdür. Ne yediğiniz dolaylı olarak sıhhatini tesirler. kimi vakit bebeğiniz, tükettiğiniz birtakım besin hususlarına karşı hoşgörüsüz olabilir ve bu üzere durumlarda bebeğiniz kolik olabilir. Bu niçinle bebeklerde kolik oluşumuna niye olan besinleri belirlemeniz ve diyetinizden çıkarmanız gerekebilir.
Kolikli Bir Bebeği Emzirirken Kaçınılması Gereken Yiyecek ve İçecekler
Emziren bir anne olarak, daha dikkatli olmanız ve aşağıdaki besinlerden diyetinizde kaçınmanız gerekecektir.
1. Gazlı İçecekler
Bebeğinizi emzirirken gazlı içecekler tüketmeyin, zira bu cins içecekler bedeninizdeki toksinleri artırabilir ve bu da bebeğinizin sıhhatini etkileyebilir. Bunun yerine doğal meyve suları yahut limonataları tercih edin
2. Kafeinli İçecekler
Çay, kahve yahut her türlü kafeinli içeceklerin gaz ve şişkinliğe niye olduğu bilinmektedir. Kafeinli içecekler tüketmek bebeğinizde gaza ve şişkinliğe niye olarak onu ağlatabilir. Fakat çay yahut kahve içmeden yapmamam diyorsanız içebileceğiniz ölçü konusunda hekiminize danışın.
3. Baklagiller
Barbunya, soya vb. üzere kimi bakliyat çeşitlerini dahil etmek bebeklerde çok gaza niye olarak rahatsızlık ve koliklere niye olabilir.
4. Güç İçecekleri
Emzirirken güç içeceği içme isteğinizi denetim edin, zira bu içecekler bedeninizde biriken kimyasallar ve koruyucular niçiniyle bebeğinizin sıhhatini olumsuz istikamette etkileyebilir.
5. Baharatlı Yemek
Sıcak ve baharatlı yiyecekler birfazlaca kişi tarafınca sevilir. tıpkı vakitte, anne sütünün tadında değişikliklere niye olabileceği ve bebeğin sindirim sistemini bozabileceği için emzirme sırasında bu cins yiyeceklerden uzak durmak yeterli bir fikirdir.
6. Abur cubur
Abur cubur yalnızca besleyiciliği düşük olmakla kalmaz, beraberinde içerdiği tüm koruyucular niçiniyle bebeğinizin sıhhati için de berbattır.
7. Yüksek Ölçülerde Süt Ürünleri
Biroldukça acemi anneye, epey fazla süt tüketmenin süt üretimini artırmaya yardımcı olabileceği söylenir; bunu kanıtlayacak hiç bir ispat yok. Öte yandan, daha fazla ölçüde süt eseri anne için sindirim meselelerine yol açabilir ve bebeklerde koliklere niye olabilir .
8. Kuruyemiş
Tüketmek Kuruyemişler güzel bir protein ve yağ deposudur, fakat badem ve kaju fıstığı üzere çeşitli kuruyemişlerin tüketilmesi bebeklerde gaz oluşumuna yol açabilir.
9. Yumurtalar
Yumurtalar bir beslenme güç merkezidir. Fakat yumurta akı tüketmek bebeklerde mide sıkıntılarına yol açabilir.
10. Kimi Sebzeleri
Yemek Yanlış sindirim ve midede gaz birikmesi niçiniyle bebeğinizde koliği tetikleyebilecek ve ağır ağrıya niye olabilecek kimi sebzeler vardır. Bunlardan kimileri brokoli, karnabahar, lahana vb.
Bebeklerde Kolik Başlangıcını Önlemek İçin İpuçları
Bir ebeveyn olarak, bebeğinizin acı çektiğini görmek cüret kırıcı olabilir ve onu yatıştırmak yahut rahatlatmak için her şeyi denemek isteyebilirsiniz. Burada bebeklerde koliği önlemeye yardımcı olabilecek kimi ipuçlarımız var:
- Bebeğinizin sütü daha yeterli sindirmesine yardımcı olabileceğinden, sistemli aralıklarla daha az ölçüde anne sütü verin.
- Bebeğinizde koliği önlemek için emziren anneler en güzel diyete karar vermenize yardımcı olmasını hekiminizden isteyebilirsiniz. Tüm tetikleyicileri diyetinizden çıkarmalısınız.
- Diyetinize kafeinli içecekler yahut süt eserleri dahil etmekten kaçının. Gerekirse, alımlarını sınırlayın yahut ülkü alım ölçüsünü hekiminize sorun.
- Bebeğinizde kolik oluşumunu azaltmak için almayı düşünebileceğiniz bitkisel destekler mevcuttur. Hekiminize danışın.
Doktora Ne Vakit Başvurmalısınız?
Birden fazla kolik olayı kolaylıkla yönetilebilir olsa da kimi vakit bebeğinizin tabibine danışmanız gerekebilir. .Bebeğinizin ishal, kusma yahut öteki telaş verici semptomlar yaşadığını fark ettiğinizde bebeğinizin tabibine başvurun.
Bebeğinizin büyüme ve gelişmesi için bebeğinizin yanlışsız beslenmesi kıymetlidir. Anne sütü bebeğinizi beslemenin en âlâ yollarından biridir. Lakin kimi vakit yeni bir anne olarak bebeğinizi beslerken çeşitli zorluklarla karşılaşabilirsiniz. Lakin uygun yardım ve tıbbi müdahale ile bu zorlukların üstesinden gelebilirsiniz.
İlgili Bahisler;