Derya
New member
Etrafımızdan yahut büyüklerimizden duyduğumuz biroldukça güneş yanığı tedavisi vardır. Lakin birinci başta saf görünen birtakım hareketler güneş yanıklarını daha da kötüleştirebilir. Yediğiniz yiyecekler ve giydiğiniz giysiler de dahil olmak üzere bir sürü faktör güneş yanıklarının güzelleşmesinde rol oynuyor. Güneş yanıklarını süratlice düzgünleştirmek için hangi yanlışlardan kaçınmanız gerektiğini öğrenmek için ayrıntılı bir araştırma yaptık.
1. Aloe vera katkılı mamüllerin kullanılması.
Aloe vera kızarıklığı azaltmaya yardımcı olsa da, güneş yanığınızın üzerine uyguladığınız eserin çeşidine dikkat etmelisiniz. Benzokain yahut lidokain üzere birtakım yapay hususlar tahrişi kötüleştirebilir ve kaşıntıyı arttırabilir. Dermatologlar, güneşten ziyan görmüş cildi tedavi etmek için saf aloe vera içeren mamüllerin kullanılmasını öneriyor.
2. Dar giysiler giymek.
Güneşten yanmış cildin üzerine dar ve yapışık kıyafetler giymemelisiniz. Dar giysi, derinin nefes almasına ve kendini iyileştirmesine müsaade vermez. Daha epey pamuklu üzere cildinizin nefes almasına müsaade veren kumaşlardan yapılmış bol giysiler tercih etmelisiniz.
3. Kahve içmek.
Güneş yanıkları baş ağrısına niye olabilir. Kahve, bu durumda baş ağrınızı kötüleştirir. Güneşte epey uzun müddet kaldığınız vakit bol su içmek, kaybedilen beden sıvılarını geri kazanmak için değerlidir. Kafein idrar söktürücü olduğu için daha sık tuvalete gitmenize ve temel mineralleri daha hayli kaybetmenize yol açar.
4. Makyajla kapatmak.
Tıpkı dar giysiler üzere, makyaj da cildinizin nefes almasına ve kendini iyileştirmesine müsaade vermez. Kesinlikle makyaj yapmanız gerekiyorsa, ağır eserlerden kaçınmaya ve yumuşak fırçalar kullanmaya itina gösterin. (Güneş yanığınız var ise, fırça yerine sünger kullanmanız cildiniz için daha düzgün olabilir.)
5. Kimyasal peeling
Peeling eserleri cilt üzerinde biraz agresif olma eğiliminde olduğu için cilde daha fazla ziyan verebilir. Bunun yerine, güneş yanığının doğal olarak güzelleşmesine müsaade verin. Cilt kendi kendini çoklukla 7 günde güzelleştirir.
6. Yanlış kremi uygulamak.
Kremler güneşten ziyan görmüş cildi nemlendirmeye yardımcı olabilir, lakin kullandığınız eserin alkol bazlı olmadığından emin olmalısınız. Alkol bazlı eserler cilde daha aktif nüfuz etse de, cildinizin nemli kalması için gereken doğal yağları da yok edebilir.
7. Portakal suyu içmek.
Narenciye içecekleri antioksidan bakımından yüksek olsa da, cildinizin ışığa hassasiyetini arttırabilirler. Güneş yanığınız var diye portakal suyu içmeyin demiyoruz, yalnızca daha fazla güneş kremi kullanmaya itina gösterin.
8. SPF nemlendirici kullanmak.
SPF’li bir nemlendiricinin cildinizi güneşten tam olarak koruyacağını düşünebilirsiniz, lakin işin aslı tam da o denli değil. Bir araştırma, birçok insanın SPF nemlendirici uygularken yüzündeki değerli bölgeleri atladığını, güneş esirgeyici kullanan şahısların ise eseri daha eşit dağıttığını göstermiştir.
Siz bu husus hakkında ne düşünüyordunuz? Yorumlarda buluşalım…
1. Aloe vera katkılı mamüllerin kullanılması.
Aloe vera kızarıklığı azaltmaya yardımcı olsa da, güneş yanığınızın üzerine uyguladığınız eserin çeşidine dikkat etmelisiniz. Benzokain yahut lidokain üzere birtakım yapay hususlar tahrişi kötüleştirebilir ve kaşıntıyı arttırabilir. Dermatologlar, güneşten ziyan görmüş cildi tedavi etmek için saf aloe vera içeren mamüllerin kullanılmasını öneriyor.
2. Dar giysiler giymek.
Güneşten yanmış cildin üzerine dar ve yapışık kıyafetler giymemelisiniz. Dar giysi, derinin nefes almasına ve kendini iyileştirmesine müsaade vermez. Daha epey pamuklu üzere cildinizin nefes almasına müsaade veren kumaşlardan yapılmış bol giysiler tercih etmelisiniz.
3. Kahve içmek.
Güneş yanıkları baş ağrısına niye olabilir. Kahve, bu durumda baş ağrınızı kötüleştirir. Güneşte epey uzun müddet kaldığınız vakit bol su içmek, kaybedilen beden sıvılarını geri kazanmak için değerlidir. Kafein idrar söktürücü olduğu için daha sık tuvalete gitmenize ve temel mineralleri daha hayli kaybetmenize yol açar.
4. Makyajla kapatmak.
Tıpkı dar giysiler üzere, makyaj da cildinizin nefes almasına ve kendini iyileştirmesine müsaade vermez. Kesinlikle makyaj yapmanız gerekiyorsa, ağır eserlerden kaçınmaya ve yumuşak fırçalar kullanmaya itina gösterin. (Güneş yanığınız var ise, fırça yerine sünger kullanmanız cildiniz için daha düzgün olabilir.)
5. Kimyasal peeling
Peeling eserleri cilt üzerinde biraz agresif olma eğiliminde olduğu için cilde daha fazla ziyan verebilir. Bunun yerine, güneş yanığının doğal olarak güzelleşmesine müsaade verin. Cilt kendi kendini çoklukla 7 günde güzelleştirir.
6. Yanlış kremi uygulamak.
Kremler güneşten ziyan görmüş cildi nemlendirmeye yardımcı olabilir, lakin kullandığınız eserin alkol bazlı olmadığından emin olmalısınız. Alkol bazlı eserler cilde daha aktif nüfuz etse de, cildinizin nemli kalması için gereken doğal yağları da yok edebilir.
7. Portakal suyu içmek.
Narenciye içecekleri antioksidan bakımından yüksek olsa da, cildinizin ışığa hassasiyetini arttırabilirler. Güneş yanığınız var diye portakal suyu içmeyin demiyoruz, yalnızca daha fazla güneş kremi kullanmaya itina gösterin.
8. SPF nemlendirici kullanmak.
SPF’li bir nemlendiricinin cildinizi güneşten tam olarak koruyacağını düşünebilirsiniz, lakin işin aslı tam da o denli değil. Bir araştırma, birçok insanın SPF nemlendirici uygularken yüzündeki değerli bölgeleri atladığını, güneş esirgeyici kullanan şahısların ise eseri daha eşit dağıttığını göstermiştir.
Siz bu husus hakkında ne düşünüyordunuz? Yorumlarda buluşalım…